Borst: Plaats één uiteinde van het meetlint op het volste gedeelte van je borst en wikkel het rond je lichaam om de maat te bepalen. Houd het lint parallel aan de vloer.
Buste: Plaats één uiteinde van het meetlint op het volste gedeelte van je buste en wikkel het rond je lichaam om de maat te bepalen. Houd het lint parallel aan de vloer.
Heupen: Sta met je benen tegen elkaar en meet het volste gedeelte van je heupen. Zorg ervoor dat je ook over je billen meet. Het kan lastig zijn om het meetlint gelijkmatig horizontaal te houden wanneer je dit alleen doet.
Taille: Plaats één uiteinde van het meetlint op je natuurlijke taille; je zoekt het smalste gedeelte van je taille. Ga niet te hoog of te laag om een nauwkeurige meting te krijgen. Trek het lint niet te strak aan, anders zit je kleding minder comfortabel.
binnenbeenlengte: Meet vanaf het kruis tot aan de zoom van de broekspijp. Je kunt je binnenbeenlengte het beste meten terwijl je schoenen draagt, zodat je zeker weet dat de zoom op de juiste plek op je schoen valt.
