Control-A-Ball

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The ultimate catch/pass system to increase player awareness and improve skill level.
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Dans les matchs de rugby les plus exigeants, les joueurs doivent être attentifs à chaque situation et prêts à réagir à tout ce que leurs adversaires peuvent leur faire subir.

Afin de perfectionner leurs compétences en constante évolution, les joueurs ont besoin de nouvelles initiatives pour tester leurs réactions. C’est pourquoi Gilbert a travaillé avec Richie Gray, ancien entraîneur des skills et du contact des Springboks, des Blitzboks et de l’Écosse, et actuel entraîneur des skills et du contact du RC Toulon, afin de concevoir le système ultime de réception et de passe pour accroître la vigilance et le niveau technique des joueurs.

Désormais disponibles séparément pour la première fois, les Control-A-Balls se comportent chacune légèrement différemment. Les ballons inclus sont les suivants : match, léger, lourd, sans grip et instable (*pompe (vendue séparément). L’utilisation de ces différents ballons à différents moments avant de passer à un ballon standard met le joueur au défi et améliore sa réactivité en situation de match.

Les Control-A-Balls sont disponibles en taille 5.

Chacun des ballons est livré dégonflé. Il doit donc être gonflé à 9-10 psi pour des performances optimales. Le ballon instable devra ensuite être rempli d’eau à l’aide d’une pompe (vendue séparément). Vous trouverez ci-dessous un guide expliquant comment procéder.

Guide de préparation du ballon instable

  • Gonflez le ballon normalement, comme décrit ci-dessus, pompe (vendue séparément).
  • Placez le ballon dans un évier et, après avoir fixé l’aiguille de gonflage à la pompe, dévissez l’extrémité de la poignée afin de pouvoir verser de l’eau dans la pompe.
  • En travaillant rapidement au-dessus de l’évier, ajoutez l’eau dans la pompe, revissez la poignée, puis insérez l’aiguille dans la valve du ballon.
  • Appuyez sur la poignée pour faire pénétrer l’eau dans la vessie ; répétez l’opération jusqu’à avoir ajouté 280 grammes d’eau au ballon (environ 3 pompes pleines).

Conseils : Évitez de trop remplir le ballon. Si vous avez ajouté trop d’eau, vous pouvez en retirer en insérant l’aiguille de gonflage dans la valve (comme pour le dégonfler), puis en maintenant le ballon au-dessus d’un évier, l’aiguille orientée vers le bas du ballon, et en le pressant doucement pour retirer un peu d’eau. Vérifiez ensuite le poids et poursuivez.

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